Evangelische Frauen in Hessen und Nassau e. V..

Autogenes Training für Kinder

Für Kinder im Schulalter.
Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren das Kinder zur Ruhe kommen lässt und ihnen helfen kann, mit belastenden Situationen umzugehen. Kinder lernen die Entspannungsübungen des Autogenen Trainings schneller als Erwachsene, da ihr bildhaftes Vorstellungsvermögen stärker ausgeprägt ist.
Im Kurs werden die Entspannungsübungen sehr ausführlich mit Vorstellungshilfen vorgesprochen und in Geschichten verpackt und geübt.
Wie gut ist es etwas zu haben, wenn man zu aufgeregt, zu ängstlich, zu unkonzentriert oder zu schlapp ist!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und warme Socken!
 

Vom Babybrei zum Familienessen
- Ernährung von Kindern von 1 bis 3 Jahren -

Ihr Baby ist nun ein Kleinkind geworden und möchte keinen Brei mehr, sondern alles, was Sie essen. Was darf es, was soll es und was soll es (noch) nicht essen? Was braucht ein Kleinkind, um gesund versorgt zu sein mit wichtigen Nährstoffen? Welche Gerichte sind geeignet? Kann man der Werbung für Kinderprodukte Glauben schenken? In diesem Kurs sprechen wir über den Übergang vom Baby- zum Kinderessen.
Kinder können zu diesem Kurs mitgebracht werden. 

Gemütlichkeit - rund um den Wok

Ein Streifzug durch Chinas Küche: Leicht - gesund - exotisch!
Der Wok - weder Topf noch Pfanne: probieren Sie es einmal aus. 

+ Lebensmittelumlage

Eine gute Babyzeit!

Vorbereitung auf den Alltag mit einem Baby: Die Vorstellungen vieler werdender Eltern gehen bis zur Geburt. Doch was kommt danach? Wie ändert sich das Leben, der Tagesablauf, wie gehen wir mit einem schreienden Baby um? Wie verändert sich die Beziehung der Eltern untereinander? Mit Tipps und Tricks für eine gute Babyzeit! 

Babymassage mit Papa

Für Babys ab 2 bis 6 Monaten.
Babymassage ist eine gute Gelegenheit zur intensiven Zweisamkeit mit dem Baby. Der Kontakt zwischen Vater und Baby fördert eine tiefe Verbundenheit und kann dem Baby zu Ruhe und Geborgenheit verhelfen. Gespräche über den neuen Alltag mit dem Kind kommen nicht zu kurz.
(Stillmütter können sich im Nebenraum aufhalten) 

Sagen Sie das mal meiner Mutter
- Ein Kurs für werdende Eltern und Großeltern -

Die Ansichten über Säuglingspflege und die Erziehung von Kindern haben sich im Laufe der Jahre zum Teil grundlegend geändert. Doch längst nicht alles ist heute überholt - vieles hat unverändert Gültigkeit. In diesem Kurs erfahren junge Eltern sowie Großeltern gemeinsam, welche Grundsätze sich bewährt haben und welche neuen Erkenntnisse die Pädagogik geliefert hat. Unter fachlicher Anleitung lassen sich viele weitere Fragen besprechen. 

Zucker, Milch & Co.
- Tipps für eine kindgerechte und gesunde Ernährung -

Themenabend für Eltern/ErzieherInnen, der Anregungen und Ideen vermittelt, was beim Verzehr von Zucker, Süßigkeiten, Milch u. ä. zu beachten ist.
- Wie viel Süßigkeiten dürfen/können Eltern akzeptieren?
- Geht es ohne, welche Alternativen gibt es?
- Wie viel Milch ist gesund?
- Welche Milchprodukte sollten kritisch betrachtet werden?
Anregungen und Ideen zum Umgang mit Zucker, Süßigkeiten, Milch und Milchprodukten. 

Alte Gemüse - neu entdeckt

Fast vergessene Gemüse wie Topinambur, Pastinaken, Mangold, Steckrüben oder Rote Beete ergänzen wunderbar den Speisezettel.
Sie sind für Gemüseliebhaber ein Muss, für Kinder und Allergiker sehr empfehlenswert. 

+ Lebensmittelumlage

Gesunde Kinderzähne

Mundhygiene beginnt schon bevor der erste Zahn da ist. Kinder mit gesunden Milchzähnen können zu 90% zahngesund für ihr ganzes Leben bleiben. Deshalb ist es wichtig, die Mundhygiene schon von Geburt an zu betreiben.
Ab wann und wie oft muss ich meinem Kind die Zähne putzen?
Wann kann das Kind allein putzen?
Welche Zahnbürste ist die Beste?
Welche Zahnpaste kann ich nehmen?
Diese und andere Fragen sollen beantwortet werden, damit die Zähne der Kinder gesund bleiben. 

Überleitung in den Kindergarten

Tagesmütter müssen oft vieles vom "Alltagsgeschäft" der Eltern ihres Pflegekindes übernehmen. Eine wichtige Aufgabe ist die Überleitung eines Tagespflegekindes in den Kindergarten.
Welche Absprachen müssen getroffen werden? Wie koordiniere ich die Wünsche der Eltern und des Kindergartens? Wie gestalte ich die Eingewöhnungszeit? Was muss den Eltern vermittelt werden, damit sie an diesem Prozess teilhaben können? Diese und andere Fragen, die Sie mitbringen, werden wir besprechen und uns über vorhandene Erfahrungen austauschen.