Gesundheit

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Kursbereiche

Fitness - Gymnastik
Yoga - Entspannung
Workshops - Gesundheitsthemen
Titel Beginn Ort Nr. Status
Pranayama Yoga „Körper, Geist und Atem“ – Workshop Sa. 10.04.2027,
14.00 Uhr 		Gymnastikraum BX77401
Schluss mit dem Stress – Workshop Sa. 17.04.2027,
10.30 Uhr 		Gymnastikraum BX76201
Fit mit Yoga 60+ Do. 08.04.2027,
14.30 Uhr 		Gymnastikraum BX74801
Entspannte Bewegung – bewegte Entspannung Fr. 09.04.2027,
18.00 Uhr 		Gymnastikraum BX74701
Qigong - 8 Brokate "KiFaz Pusteblume" Di. 06.04.2027,
19.15 Uhr 		KiFaz Pusteblume BX74601
Yin Yoga Mi. 07.04.2027,
17.15 Uhr 		Gymnastikraum BX74501
Hatha-Yoga "KiFaz Am Kaiserberg" Di. 06.04.2027,
18.15 Uhr 		KiFaz Am Kaiserberg BX74401
Kundalini Yoga Do. 08.04.2027,
17.00 Uhr 		FBS,Raum2 BX74301
Kundalini Yoga "KiFaz Schlangenzahl" Di. 06.04.2027,
19.00 Uhr 		KiFaz Schlangenzahl BX74201
Hatha-Yoga Do. 08.04.2027,
19.30 Uhr 		Gymnastikraum BX74101
Hatha-Yoga Mi. 07.04.2027,
19.00 Uhr 		FBS,Raum2 BX74001
Cardio Power Mo. 05.04.2027,
18.00 Uhr 		Gymnastikraum BX72101
Zumba-Fitness® "KiFaz Schlangenzahl" Do. 08.04.2027,
18.00 Uhr 		KiFaz Schlangenzahl BX72001
Zumba-Fitness® „KiFaz Lutherberg“ Di. 06.04.2027,
16.30 Uhr 		KiFaz Lutherberg BX71901
Tanzen 60+ Fr. 09.04.2027,
15.30 Uhr 		Gymnastikraum BX71801
Fit und mobil 60+ “KiFaz Lutherberg“ Mo. 05.04.2027,
17.30 Uhr 		KiFaz Lutherberg BX71701
Fit in jedem Alter Mo. 05.04.2027,
11.00 Uhr 		Gymnastikraum BX71602
Fit in jedem Alter Mo. 05.04.2027,
9.45 Uhr 		Gymnastikraum BX71601
Sitzgymnastik 60+ Mo. 05.04.2027,
16.45 Uhr 		Gymnastikraum BX71501
Funktionsgymnastik 60+ Do. 08.04.2027,
15.45 Uhr 		Gymnastikraum BX71401
Fitness 60+ "KiFaz Lutherberg" Mi. 07.04.2027,
17.30 Uhr 		KiFaz Lutherberg BX71301
Pilates - Alle Kraft kommt aus der Körpermitte - Di. 06.04.2027,
19.00 Uhr 		Gymnastikraum BX71201
Sanftes Pilates 60+ Di. 06.04.2027,
17.45 Uhr 		Gymnastikraum BX71101
Step-Workout Do. 08.04.2027,
18.00 Uhr 		Gymnastikraum BX71001
Fit-Mix Do. 08.04.2027,
17.00 Uhr 		Gymnastikraum BX70901