Cardio Power

Für alle ab 14 Jahren
Ein effektives Ganzkörpertraining zur Verbesserung deiner Ausdauer und allgemeinen Fitness. In abwechslungsreichen Stationen trainierst du mit einfachen Übungen und passt die Intensität deinem Level an – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Durch den Wechsel der Übungen bleibt das Training dynamisch und motivierend, während gleichzeitig Herz-Kreislauf-System, Kraftausdauer und Koordination verbessert werden.
Bring deinen Kreislauf in Schwung und komm ordentlich ins Schwitzen!

Status: Plätze frei

Kursnr.: BV72102

Beginn: Mo., 19.10.2026, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 54,00 €