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Beckenbodengymnastik
Heutzutage gibt es verschiedene Ursachen, die Einfluss auf den Beckenboden haben und daher wird in dieser Stunde die Wahrnehmung geschult und mit Hilfe der Kräftigungsübungen die Tiefenmuskulatur trainiert. Eine stabile Mitte unterstützt die aufrechte Körperhaltung und kann bei Belastung Gegenhalt bieten.
Bitte warme Socken, bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: BW70402
Beginn: Di., 19.01.2027, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 9
Kursort: FBS,Raum2
Gebühr: 63,00 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| 19.01.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 26.01.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 02.02.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 09.02.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 16.02.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 23.02.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 02.03.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 09.03.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
| 16.03.2027 | 11:00 - 12:00 Uhr | Wingert 18, FBS,Raum2 |
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