/ Kursdetails
Fit und mobil 60+ “KiFaz Lutherberg“
Allgemeines Gesundheitstraining kann jedem helfen “nicht nur” fit, sondern auch mobil zu bleiben. Die Schwerpunkte in dieser Stunde liegen in der Aufrichtung der Wirbelsäule, Kräftigung der Muskulatur sowie die Erhaltung der koordinativen Fähigkeiten mit Bezug auf die Sturzprophylaxe. Die Übungen finden im Stehen, Sitzen und Liegen statt. Bitte ein Handtuch, Matte und ein Getränk mitbringen.
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: BW71701
Beginn: Mo., 18.01.2027, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 9
Kursort: KiFaz Lutherberg
Gebühr: 49,50 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| 18.01.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 25.01.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 01.02.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 08.02.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 15.02.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 22.02.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 01.03.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 08.03.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
| 15.03.2027 | 17:30 - 18:30 Uhr | Lutherberg 1, KiFaz Lutherberg |
Info:
Anmeldung möglich ab 23.11.2026
Info beachten
