Ruhig, passiv, meditativ.
Yin Yoga ist ein langsamer Yoga-Stil, in dem die Posen mehrere Minuten lang gehalten
werden. Dabei kannst du dein Bindegewebe gründlich dehnen und zu einem ruhigen Geist finden.
Bitte Sportkleidung, Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Kursnr.: BQ74501

Beginn: Mi., 15.01.2025, 17:15 - 18:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 126,00 €