Mit den Yogaübungen für Anfänger und erfahrene Yoga-Teilnehmer*innen soll die Entgiftung und Entschlackung
des Körpers angeregt werden. Diese Übungen dienen der Aktivierung des Immunsystems, Stärkung der
Muskulatur und Entspannung des Geistes.
Nach den langen Wintermonaten wird das energetische Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt und das überträgt sich auf das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Bitte eigenes Handtuch oder Matte, warme Socken und Getränk mitbringen.

Kursnr.: BQ75201

Beginn: Sa., 22.02.2025, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 14,00 €