Mit den Yogaübungen für Anfänger*innen und erfahrene Yoga-Teilnehmer*innen soll die Entgiftung und Entschlackung des Körpers angeregt werden. Diese Übungen dienen der Aktivierung des Immunsystems, Stärkung der Muskulatur und Entspannung des Geistes. Nach den langen Wintermonaten wird das energetische Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt und das überträgt sich auf das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Bitte ein Handtuch, warme Socken und ein Getränk mitbringen.

Kursnr.: BT74901

Beginn: Sa., 28.02.2026, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 16,00 €