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Sitzgymnastik für Senioren 60 +

Eine abwechslungsreiche Stunde da man sich zu schwungvoller Musik, mal mit oder ohne Kleingeräte bewegt. Die Übungen werden im Stehen und im Sitzen angeboten und dienen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Stärkung der Muskulatur und Anregung des Herz-Kreislauf-Systems.
Dies alles verbessert das eigene Körpergefühl und macht gleichzeitig Spaß.

Kursnr.: BO71801

Beginn: Mo., 15.04.2024, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 60,00 €       


Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum

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