Workshop: Tritt sicher durchs Leben – Sturzprophylaxe
Sicheres Stehen und Gehen sind entscheidende Bestandteile unseres Lebens. Um das Sturzrisiko zu minimieren, sollten gefährdete Menschen darauf achten, dass sie ihre Balance, Muskelkraft und Beweglichkeit erhalten. Ganz nach dem Motto: Halten Sie ihre Knochen stark und stabil, damit Sie aktiv und sicher auf den Beinen bleiben. Teilnahme mit Rollator/ Rollstuhl/ Gehhilfen ist möglich, da es einen barrierefreien Zugang zum Kursraum gibt.
Bitte eigenes Handtuch und Getränk mitbringen.
Kursnr.: BP76601
Beginn: Sa., 12.10.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Gymnastikraum
Gebühr: 14,00 €