Umgang mit Mental Load – mehr Balance für Eltern

Habt ihr manchmal das Gefühl den Kopf voll zu haben und den Überblick zu verlieren? Der Alltag mit Kindern bringt viele Aufgaben und Verantwortlichkeiten mit sich und oft trägt eine Person die Hauptlast dieser mentalen Belastung. Genau hier setzt dieser Workshop Mental Load an. Wie stark belastet uns unsichtbarer Stress in unserem Alltag und wie kann ich Mental Load reduzieren? Wenn Du Dich im Familienalltag oft überfordert fühlst oder einfach nur nach Tipps für mehr Balance suchst, ist dieser Workshop das Richtige für Dich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: BW30201

Beginn: Mi., 10.02.2027, 16:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: FBS,Raum4

Gebühr: 20,00 €