Sanftes Pilates für Senioren 60+

Sie möchten sich im Alltag wieder selbständiger bewegen und suchen nach einer bewegungsfreudigen Gemeinschaft? Dann kommen Sie zu unserem Kurs “Sanftes Pilates für Senioren 60+” und profitieren auch Sie von den Übungen, um die Beweglichkeit zu verbessern, das Gleichgewicht zu stabilisieren und die Muskulatur zu stärken. Freude an der Bewegung und Spaß in der Gruppe sind garantiert.
Bitte ein Handtuch, warme Socken und ein Getränk mitbringen.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: BU71101

Beginn: Di., 14.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 71,50 €