BOP - Bauch, Oberschenkel und Po, zudem Oberarme und Rücken sind in der Regel unsere Schwachstellen. Wir wollen diese Muskulatur kräftigen und straffen. Schrittkombinationen zu flotter Musik trainieren dabei unser Herz-Kreislauf-System.

Kursnr.: BN71102

Beginn: Do., 18.01.2024, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 50,00 €