Hatha-Yoga am Vormittag

Hatha-Yoga wirkt durch die Anspannung in den Übungen und die Entspannung nach den Übungen, die einfühlsam vermittelt und mit Achtsamkeit durchgeführt werden. Yoga ist anregend für den Stoffwechsel, verbessert die Beweglichkeit und führt zu größerem Wohlbefinden. Das Zusammenspiel von Körper-Atem-Bewusstsein bewirkt innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind für Menschen aller Altersgruppen geeignet.
Bitte Socken, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

Kursnr.: BG74301

Beginn: Mo., 30.08.2021, 08:00 - 09:15 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Gymnastikraum

Gebühr: 103,60 €       


Datum
30.08.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
08:00 - 09:15 Uhr
Ort
Wingert 18, Gymnastikraum

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